Cuidamos de TI

Plan Detox Primavera

Hoy os quiero proponer comenzar la Primavera llenos de energía, para ello hemos diseñado un Plan Detox. Coge tu agenda y busca un hueco antes de que pase la primavera, para venir a hacerte un tratamiento de desintoxicación general. La Primavera es la estación más...

Mejora la Concentración en los Estudios

La concentración  es la capacidad para dirigir la atención voluntariamente en una dirección, de forma selectiva, sin permitir que en el pensamiento entren elementos ajenos a ella y mantenerla durante el tiempo deseado. Es esencial  no solo para estudiar, sino también...

Adecuar la alimentación según cada estación: INVIERNO

Cada  estación tiene su alimentación específica. El invierno, como ya hemos comentado en post anteriores, es época de descanso, queremos conservar nuestras energías, tomar las cosas con calma, y es un momento adecuado para la interiorización, el frío nos invita a...

¿De qué estamos hechos?

Dicen que el Universo está contenido en nosotros mismos, que estamos hechos de trocitos de estrellas…cuando consigues acallar la vocecilla y observar el alma, no hay nada y hay todo, al igual que el Universo. Los seres humanos estamos hechos de una materia...

Masaje Thai, Energía ante el dolor

“El cuerpo es el templo del Alma, mantener el cuerpo en buena salud es un deber”  Buda. El masaje tailandés, es un viaje hacia dentro, es un trabajo corporal profundo que ayuda a restablecer nuestra energía vital y a reequilibrar nuestros aspectos físicos, mentales y...

VIBRAR DE OTRA MANERA SI ES POSIBLE, SOLO DEPENDE DE TI.

Vibración es la frecuencia que emitimos desde nuestro ser hacia el exterior en forma de emociones y sentimientos, energía vibrando en diferentes niveles. Mis pensamientos cuando escribo están emitiendo una vibración con una frecuencia que determinarán la forma y el...

Tito Malabarista

La lectura es a la mente lo que el ejercicio al cuerpo. Joseph Addison. Según el psicólogo norteamericano Bruno Bettelheim, la misión principal de los padres es transmitir a los hijos esos valores morales que dan sentido a su vida y que les convierten en personas...

Malabaristas de emociones

El equilibrio genera armonía y crecimiento, mientras que el desequilibrio lleva a la caída y, muchas veces, a traumas. El acróbata del circo andando por la cuerda floja, deja a todos asombrados con su habilidad. A pesar de todas las fuerzas opuestas, él se mantiene...

Invierno para el Crecimiento

El invierno es reposo y descanso e invita a mirar hacia nuestro interior, así como cultivar el sosiego y el silencio, dándonos la oportunidad de tener más horas de sueño, más descanso, potenciar nuestro calor interno, para así poder conservar la energía. El elemento...

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